Programma Conferenze e Manifestazioni - Edizione 2022 Lugano

Attenzione posti limitati

11.00 / Reiki- Guarigione Spirituale Energetica: Marusia Academy di Maria Spiridon: il Reiki, una pratica orientale utile per risvegliare energie sopite. Scopriremo nei dettagli cos’è il Reiki, la sua tecnica, quali sono le origini e quali benefici apporta al nostro benessere generale. Il Reiki secondo il sistema Usui è certamente il più famoso e diffuso al mondo, ma non é l’unico. Scopriremo insieme anche altri sistemi di Reiki: Karuna, Tibetan e Shamballa , con i loro vantaggi nella nostra pratica terapeutica o sul camino di crescita spirituale e personale. Relatrice: Maria Spiridon, maestra e insegnante di Reiki

12.00 / Meditazione 5 sensi – 30 minuti di trasporto nel nostro bambino interiore, la meditazione sarà eseguita da seduti. Relatore Mauro Daldini

13.00 / “Guarigione e autoguarigione con il Pranic Healing” Il Pranic Healing è una forma avanzata di guarigione energetica che implica l’utilizzo mirato dell’Energia Vitale o Prana per riallineare, bilanciare e rinforzare il sistema energetico. Ciò armonizza il flusso naturale dell’energia del corpo, aumentando il livello energetico e accelerando il naturale processo di autoguarigione. Semplice da apprendere e alla portata di tutti. Moyra Daminelli, istruttore autorizzato di Pranic Healing. Si occupa di salute da 30 anni, sia in ambito sanitario che come terapista complementare. Associate Pranic Healing.

14.00 / Il corpo, la mente e l’anima richiedono equilibrio per essere in salute.  Swiss Merge For You offre un servizio di analisi della pelle, attraverso uno skin test, per rivelarne le caratteristiche specifiche e quindi formulare il kit più idoneo in base alle esigenze della persona. La cura consapevole della nostra salute interiore ed esteriore avviene anche attraverso il benessere della nostra pelle. La cura di sé è sicuramente amore verso sé stessi, ma è anche una forma di prevenzione e salute. Relatore: Gaia Marniga e-mail gaia.marniga@gmail.com

15.00 / COSTELLAZIONI QUANTICHE: Le costellazioni quantiche derivano dalle costellazioni familiari di Hellinger e vi spiego cosa sono, come funzionano e le differenze essenziali che le differenziano. E se potessi provarne una? Ti stupiresti di come è potente il tuo intuito! Iscriviti a info@soniaboschi.com – Relatrice: SONIA BOSCHI – www.soniaboschi.com

16.00 / Hai udito il richiamo dell’Anima? ECKANKAR, il sentiero della libertà spirituale, spiega che “ogni Anima percorre un viaggio di Realizzazione di Sé e di Realizzazione di Dio. Quando si guadagnano stati di consapevolezza più elevati, l’Anima raggiunge la libertà dalle limitazioni della mente, delle emozioni, del Karma e della reincarnazione. Con questa libertà giungono amore incondizionato, saggezza e responsabilità. Il sentiero dell’ECK celebra l’individualità e la libertà dell’Anima. In quanto tale, la libertà spirituale permea l’etica e i valori della cultura e dell’organizzazione di ECKANKAR.” (domande frequenti – www.eckankar.org)

17.00 / CENTRO MENLA: Vivere la spiritualità nella vita quotidiana incontro con il monaco buddista Gen Kelsang Gyalchog un’affascinante introduzione al viaggio alla scoperta della ricchezza interiore con degli esempi concreti, Relatore: Gen Kelsang Gyalchog

18.00 / Presentazione del libro Stupefacenti e Proibite: la via delle piante maestre: Che cosa sono le piante “maestre” o piante “di conoscenza”? Come vengono utilizzate nei contesti tradizionali dove sono riconosciute e tutelate? Come possiamo recuperarne le proprietà terapeutiche in Occidente senza demonizzarle? L’autrice ci conduce in un viaggio tra popoli che ancora praticano le proprie medicine tradizionali e che hanno saputo onorare le potenzialità di queste piante. Strumenti che la natura offre e che la ricerca storica, antropologica e medica può restituirci. Relatrice Tania RE

19.00 / Coaching: moda passeggera o reale beneficio? | “Davvero è utile rivolgersi ad un/a coach professionista? Il coaching serve solo agli sportivi? Qual è il valore che trasmette una sessione di coaching di qualità? Sono una persona in gamba… perché mai dovrei spendere i miei soldi per fare delle sessioni? Un/a coach vale l’altro/a?”. Ti racconto il coaching… con esempi concreti e al di là delle definizioni ufficiali… Benvenuto/a a te e alle tue domande, obiezioni, curiosità… Conduzione: Anna Rocca

20.00 / Reiki- Guarigione Spirituale Energetica: Marusia Academy di Maria Spiridon: il Reiki, una pratica orientale utile per risvegliare energie sopite. Scopriremo nei dettagli cos’è il Reiki, la sua tecnica, quali sono le origini e quali benefici apporta al nostro benessere generale. Il Reiki secondo il sistema Usui è certamente il più famoso e diffuso al mondo, ma non é l’unico. Scopriremo insieme anche altri sistemi di Reiki: Karuna, Tibetan e Shamballa , con i loro vantaggi nella nostra pratica terapeutica o sul camino di crescita spirituale e personale. Relatrice: Maria Spiridon, maestra e insegnante di Reiki

21.00 / BAGNO SONORO CON CAMPANE DI CRISTALLO E CAMPANE TIBETANE. Un momento di puro rilassamento con l’ascolto delle vibrazioni emesse dalle Campane di Cristallo, l’Arpa di Cristallo, e le Campane Tibetane, che sono estremamente dinamizzanti, equilibranti e purificanti, ne risulta un’armonizzazione di tutti i corpi sottili, un senso di benessere generale ed un equilibrio interiore in armonia con la frequenza 432Hz della natura. Conduttrice Daniela Cerin

10.00 / a sorpresa

11.00 / Manuela Catti, conduce corsi di Qigong e Taijiquan stile Wu. Allieva di Elena Camesi Janke dal 1990, scuola Yinianzhai di Berna. Tel: 079 821 93 85 – Mail: mcjing@bluewin.ch – Web: www.yinianzhai.ch

12.00 / 13.00 / a sorpresa

14.00 / Verena Morreale Iervini vi farò vivere la Danza dell’Equilibrio che vi porterà a lasciar libero il corpo, a liberare le energie bloccate per poi sentire la leggerezza dell’Essere. Seguo la Via dell’Amore e ritrovo la Felicità – la Gioia – l’Armonia … l’Estasi dell’Essere. Non siamo qui per soffrire ma per vivere completamente Chi Siamo

15.00 / Stretching dei meridiani: Questi semplici esercizi sono chiamati stiramenti dei meridiani energetici: Non sono esercizi di ginnastica ma stiramenti dei meridiani energetici o canali dove scorre l’energia vitale, riconosciuti dalla medicina cinese e giapponese. Sono infatti i meridiani dello shiatsu e dell’agopuntura. Attraverso la circolazione energetica scorre l’energia vitale, il Qi o Ki  per i giapponesi. Servono a migliorare il metabolismo e la respirazione, digerire meglio, dormire bene la notte e alzarsi carichi e riposati alla mattina, equilibrare le funzioni intestinali, essere più tranquilli, più carichi, più dinamici, sentirsi meglio. Conduce Mauro Daldini

16.00 / Il Qigong è una pratica di movimento, durante la quale l’attenzione è rivolta all’interno, verso noi stessi, rimanendo in contatto con le frequenze del mondo esterno. Ci muoviamo esplorando gesti dinamici e statici, ascoltando con attenzione la risposta del nostro corpo. La pratica del Qigong, se eseguita con costanza nel tempo rafforza e rilassa il fisico e la mente, migliora la postura, il controllo e la consapevolezza dei propri movimenti, aumenta la concentrazione e l’autostima, stimola l’energia vitale a fluire. Insegnante Eliane Orselli

17.00 / Yoga Donna Flow – Insegnante di yoga e istruttrice di ginnastica per il pavimento pelvico. Propone Yoga Donna Flow, un tipo di yoga rivolte alle donne: si entra nella fluidità del movimento, si sostengono gli organi interni, si riequilibrano i muscoli del pavimento pelvico, si migliora la postura, la respirazione e il proprio radicamento. Presente al Centro Olistico Crisalide, Lamone con le sue lezioni di Yoga: conduce Thea Joos Lubiana

18.00 / “Shiatsu Namikoshi e percezione corporea” – info@namikoshi.ch – Body scan e autotrattamento Shiatsu. Attività condotta dai terapisti ed insegnanti Shiatsu metodo Namikoshi: Rosalba Rossi e Paolo Sambo.

19.00 / DeNittis Choy lay fut Switzerland -“Concentrazione mentale, meditazione, controllo del respiro e movimenti fisici specifici formano la pratica del Taiji Qi. Una vera e propria arte marziale definita interna che migliora equilibrio e propriocezione. Aiuta il riorientamento posturale e la stimolazione delle funzioni del sistema nervoso e degli organi interni.” Conduce Sihing Emanuel Galati

20.00 / 21.00 / a sorpresa

Attenzione posti limitati

09.30 / Presentazione del libro Stupefacenti e Proibite: la via delle piante maestre: Che cosa sono le piante “maestre” o piante “di conoscenza”? Come vengono utilizzate nei contesti tradizionali dove sono riconosciute e tutelate? Come possiamo recuperarne le proprietà terapeutiche in Occidente senza demonizzarle? L’autrice ci conduce in un viaggio tra popoli che ancora praticano le proprie medicine tradizionali e che hanno saputo onorare le potenzialità di queste piante. Strumenti che la natura offre e che la ricerca storica, antropologica e medica può restituirci. Relatrice Tania RE

11.00 / Agopressione Jin Shin Do®. Relatrice: Daniela Meneghini – Auth. Jin Shin Do® Teacher e responsabile per la formazione in Ticino Anita Bazzano – Terapista autorizzata Jin Shin Do® – Emozioni represse, comportamenti controllati, un corpo rigido e scoordinato. Impieghiamo così tanta energia per controllare emozioni negative che diveniamo incapaci di vivere anche quelle positive. Esiste una tecnica semplice, delicata per affrontare gli stress emozionali e fisici della vita. Jin Shin Do® è una sintesi unica tra: tecnica di digitopressione giapponese tradizionale – teoria classica dell’agopuntura e digitopressione cinese – filosofia taoista – Qi Gong (tecniche di respirazione e di esercizio fisico) – teoria segmentale di Reich – principi di comunicazione Ericksoniana.

12.00 / Meditazione 5 sensi – 30 minuti di trasporto nel nostro bambino interiore, la meditazione sarà eseguita da seduti. Relatore Mauro Daldini

13.00 / BioEvolution: Le solette 153 New Energy, è un prodotto innovativo, combinato ad un’approfondita conoscenza dei principi fondamentali della Medicina Cinese, della fisica quantistica e delle tecnologie di materiali innovativi. 153 New Energy è una soletta per il benessere a stimolazione bioenergetica che armonizza immediatamente tutti i meridiani muscolo tendinei nel nostro organismo, incrementando elasticità, forza, stabilità e coordinazione, con conseguente miglioramento della postura. Lo strumento perfetto per l’armonia perfetta.

14.00 / “Shiatsu Namikoshi un percorso tra corpo, mente e anima” – info@namikoshi.ch – Cos’è lo Shiatsu Namikoshi e com’è nato? – Entrare in ascolto di sé stessi attraverso un autotrattamento. Il percorso per diventare terapista professionale Shiatsu. – Come posso accedere al diploma federale? Relatrice Rosalba Rossi: presidente Associazione Svizzera Shiatsu metodo Namikoshi, terapista complementare con diploma federale in Shiatsu e Riflessoterapia, attiva nel settore dal 2004, insegnante riconosciuta da Namikoshi Shiatsu Europa.

15.00 / FORMAZIONE COMPLETA COMUNICAZIONE ANIMALE: Susanna Passera – Formazione completa comunicazione animale – 6 moduli. Cos’è la comunicazione animale? È uno strumento che ci permette di entrare in contatto con gli animali per avere informazioni sul loro stato d’animo, pensieri, salute, ecc. Modulo 1 e 2 – Corso base, Scoprirete i vostri propri metodi di comunicazione telepatica; Modulo 3 – Corso principianti, Comunicare con diversi animali in diverse situazioni (abbandono, maltrattamento, adozione, ecc.) Modulo 4 – Corso intermedio – effetto specchio – spesso il vostro animale riflette alla perfezione il vostro malessere inconscio e conscio. Modulo 5 – Corso avanzato – Animali scomparsi e defunti – la morte, il dopo, eutanasia e animali scappati da casa. Modulo 6 – Cure energetiche – guarigione dell’anima, pulizia dei ciakra, aiuto in caso di riabilitazione dopo intervento, ecc.   Relatrice Susanna Passera

16.00 / Hai udito il richiamo dell’Anima? ECKANKAR, il sentiero della libertà spirituale, spiega che “ogni Anima percorre un viaggio di Realizzazione di Sé e di Realizzazione di Dio. Quando si guadagnano stati di consapevolezza più elevati, l’Anima raggiunge la libertà dalle limitazioni della mente, delle emozioni, del Karma e della reincarnazione. Con questa libertà giungono amore incondizionato, saggezza e responsabilità. Il sentiero dell’ECK celebra l’individualità e la libertà dell’Anima. In quanto tale, la libertà spirituale permea l’etica e i valori della cultura e dell’organizzazione di ECKANKAR.” (domande frequenti – www.eckankar.org)

17.00 / CENTRO MENLA: I benefici della meditazione buddista Con Andrea Netzer.Tutti parlano della meditazione ma quale è la sua funzione originale ed il suo vero scopo? La pratica buddista ci consente di avviare una profonda guarigione interiore. Relatore: Andrea Netzer

18.00 / Swiss Esoteric Center: Etelusio Sono un’insegnante di Etelusio – Liberazione. Sono stata scelta per praticare queste antichissime techniké dell’antica Grecia che sono state tramandate oralmente da Mistikos a Mistikos (Maestro). Ho avuto il grande Dono di poter accedere alla Comunicazione con gli Esseri: Skia / Strikos – Aggelos ed Iknos, gli Esseri che vivono in noi, per chi ha ancora un’anima. Togliendo la mia personalità accedo a queste Creature che mi parlano, mi parlano di te, di quale è la Strada da percorrere, le Scelte da fare per raggiungere l’Obiettivo per il quale siamo qui in questo stato. Relatrice: Verena Morreale Iervini

19.00 / Coaching – Quattro approcci diversi per raggiungere i Tuoi Obiettivi – Per raggiungere il benessere dobbiamo fare in modo che i nostri quattro centri (Emozionale, Mentale, Sessuale/Creativo e Materiale) siano in equilibrio. Spesso ci adeguiamo alla vita che viviamo. La vita che stai vivendo è veramente come la vuoi Tu? Tornare a pensare a se stessi, conoscere i propri valori e obiettivi e trasformarli nel tuo stile di vita… una vita che ti appartiene e che senti vera per Te! Il Coaching è la guida per arrivare dove vuoi… Con chi? Con Luisella Valente e attraverso l’analisi delle mani, sei in grado di raggiungere la Tua versione migliore. Gli arcani maggiori rispondono alle Tue domande. con Antonella Guggiari attraverso il Coaching Alchemico e il suo libro “La visione illimitata di Te”, potrai riconoscere e amare tutti i momenti della Tua vita; con Anna Rocca e l’utilizzo del Pensiero Creativo, potrai aggiungere Leggerezza nella Tua Vita, nel Tuo Business, nei Tuoi Progetti… e con Cristina Durante, tramite la PNL e il Pensiero Jogico potrai diventare ciò che sei in ogni ambito della Tua vita.

09.00 / a sorpresa

10.00 / Muoversi con facilità e senza dolore: il Metodo Feldenkrais “Ciò che mi interessa non sono i corpi flessibili ma Menti flessibili” o ancora “Rendiamo l’impossibile possibile, il possibile facile e il facile piacevole ed elegante”. Un invito a portare l’attenzione su te stesso, perché in ognuno di noi c’è un potenziale inutilizzato e tutti abbiamo bisogno di integrare più leggerezza e flessibilità nella nostra vita. Se vuoi ritrovare facilità nei movimenti nella vita quotidiana, se sei uno sportivo o un artista (musicista, danzatore ecc.) e vuoi migliorare le tue performance, se hai avuto un incidente o una malattia (cronica o congenita), non importa la tua età (da 0 a 110 anni), il Metodo Feldenkrais ti aiuta a trovare nuove organizzazioni per muoverti con più agio, ritrovare movimenti perduti e a diminuire il dolore. Relatrice Laura Cambi: breve spiegazione e momento pratico.

11.00 / BIOMUSICA – La Biomusica è uno dei rami del grande albero delle Musicoterapie creata dal musicista argentino Mario Corradini. Attraverso l’uso consapevole della voce, della respirazione, degli esercizi energetici, delle attività ludiche e di rilassamento, Biomusica agisce su tre aeree strettamente correlate: il corpo, l’emozione ed il campo bioenergetico della persona, aspetti inseparabili nella costruzione del benessere. Biomusica permette attraverso le sue esperienze introspettive e ludiche un lavoro interiore per favorire lo sviluppo personale e un sano incontro con sé stessi e con chi ci circonda. Durante l’incontro di 50 minuti si giocherà, ci si muoverà, si vocalizzerà, ci si rilasserà all’insegna del divertimento! Servono abiti comodi, calze antiscivolo, un cuscino ed eventuale copertina (per rilassamento). Telefono 079 689 21 63 – mail; foglialiliane@bluewin.ch. Conduce Liliane Foglia: operatrice di Biomusica, campane tibetane, educatrice prenatale, insegnante di educazione musicale dai 0 ai 6 anni e massaggio bebé presso OndaSonora, Gravesano.

12.00 / Manuela Catti, conduce corsi di Qigong e Taijiquan stile Wu. Allieva di Elena Camesi Janke dal 1990, scuola Yinianzhai di Berna. Tel: 079 821 93 85 – Mail: mcjing@bluewin.ch – Web: www.yinianzhai.ch 

13.00 / Yoga Donna Flow – Insegnante di yoga e istruttrice di ginnastica per il pavimento pelvico. Propone Yoga Donna Flow, un tipo di yoga rivolte alle donne: si entra nella fluidità del movimento, si sostengono gli organi interni, si riequilibrano i muscoli del pavimento pelvico, si migliora la postura, la respirazione e il proprio radicamento. Presente al Centro Olistico Crisalide, Lamone con le sue lezioni di Yoga: conduce Thea Joos Lubiana

14.00 / Il Qigong è una pratica di movimento, durante la quale l’attenzione è rivolta all’interno, verso noi stessi, rimanendo in contatto con le frequenze del mondo esterno. Ci muoviamo esplorando gesti dinamici e statici, ascoltando con attenzione la risposta del nostro corpo. La pratica del Qigong, se eseguita con costanza nel tempo rafforza e rilassa il fisico e la mente, migliora la postura, il controllo e la consapevolezza dei propri movimenti, aumenta la concentrazione e l’autostima, stimola l’energia vitale a fluire. Insegnante Eliane Orselli

15.00 / DeNittis Choy lay fut Switzerland -“Concentrazione mentale, meditazione, controllo del respiro e movimenti fisici specifici formano la pratica del Taiji Qi. Una vera e propria arte marziale definita interna che migliora equilibrio e propriocezione. Aiuta il riorientamento posturale e la stimolazione delle funzioni del sistema nervoso e degli organi interni.” Conduce Sihing Emanuel Galati

16.00 / BAGNO SONORO CON CAMPANE DI CRISTALLO E CAMPANE TIBETANE. Un momento di puro rilassamento con l’ascolto delle vibrazioni emesse dalle Campane di Cristallo, l’Arpa di Cristallo, e le Campane Tibetane, che sono estremamente dinamizzanti, equilibranti e purificanti, ne risulta un’armonizzazione di tutti i corpi sottili, un senso di benessere generale ed un equilibrio interiore in armonia con la frequenza 432Hz della natura. Conduttrice Daniela Cerin

17.00 / IPNOSI COSCIENTE – Relatrice: SONIA BOSCHI – www.soniaboschi.com – L’ipnosi non è altro che una potente introspezione che ti permette di armonizzare le tue memorie liberandoti da reazioni che non ti appartengono. Ti spiego come funziona! Iscriviti a info@soniaboschi.com

18.00 / Cerchio di BARS – i BARS sono degli interruttori energetici che rappresentano i diversi ambiti della nostra vita: soldi, controllo, sessualità, tristezza, gioia, creatività,… come sarebbe ottenere più facilità in ogni ambito attraverso il dissipare la polarità dell’energia stagnante con il sostegno energetico dei presenti? Conduce Laura Talleri

19.30 / Cerchio di chiusura con Mauro Daldini, per ringraziare l’universo di questa opportunità di aver vissuto la 5° edizione della Fiera del Ben-Essere Olistico, tutti gli espositori e i visitatori presenti sono invitati a partecipare alla condivisione.